Ăn gì để tăng sức đề kháng phòng chống dịch? Chắc chắn đây là câu hỏi được đặt ra rất nhiều trong thời gian qua. Nếu bạn ghé Pao Quán thưởng thức đừng quên gọi ngay cho mình 5 món ăn cung cấp nhiều dinh dưỡng, tăng sức đề kháng tốt nhất nhé dưới đây nhé.
# 1: Cá hồi Sapa
Cá hồi là một trong top những thực phẩm có tác dụng tăng sức đề kháng tốt nhất cho cơ thể con người. Trong cá hồi có chứa rất nhiều vitamin B, bao gồm B6 và B12, vô cùng quan trọng để tăng cường hệ miễn dịch. Vì vậy ghé Pao Quán bạn đừng quên lựa cho mình set cá hồi Sapa đủ món bao gồm: gỏi, da cá hồi chiên, cá hồi nướng và lẩu cá hồi.
Cá hồi nhà Pao đảm bảo tươi sống, khi thực khách trực tiếp bắt tại bể, cân tại chỗ, sau đó mới đem đến đi chế biến. Chính bởi vậy, khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận rõ được vị tươi ngon, mềm ngọt từ cá.
#2: Combo lẩu nấm
Nấm chứa một lượng vitamin A, vitamin C và phức hợp vitamin B tốt làm tăng cường hệ thống miễn dịch. Combo lẩu nấm nhà Pao với sự góp mặt của các loại nấm như: Nấm mỡ, nấm hải sản, nấm tuyết, nấm đùi gà, nấm kim châm,…cùng gà ác, chim bồ câu, thịt bò. Một món lẩu không chỉ ngon mà còn siêu bổ dưỡng. Đặc biệt, món lẩu này được hội chị em vô cùng yêu thích bởi ăn không bị béo mà lại còn heathy.
#3: Măng trúc xào bò
Trong thịt bò có lượng lớn vitamin B6 và protein nên cần được tăng cường trong chế độ ăn. Thịt bò có chứa đủ vitamin B6 có thể giúp bạn xây dựng khả năng miễn dịch, thúc đẩy sự phân hủy và tổng hợp protein. Protein giúp chuyển hóa và tổng hợp thức ăn, góp phần phục hồi cơ thể sau khi những hoạt động cường độ cao.
Măng chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho các hoạt động trơn tru của cơ thể. Măng trúc giúp nâng cao khả năng miễn dịch. Sự hiện diện của các vitamin thiết yếu như vitamin A, C, E, và B giúp tăng cường chức năng miễn dịch.
Sự kết hợp giữa 2 loại thực phẩm này chắc chắn sẽ là món ăn vô cùng bổ dưỡng cho cả nhà vào mùa dịch bệnh này.
#4: Rau bò khai xào tỏi
Trong tỏi chứa rất nhiều iod và tinh dầu (giàu glucogen và allicin, fitonxit) có tác dụng diệt vi khuẩn bằng cách ức chế các enzyme có chứa lưu huỳnh cần thiết cho vi khuẩn, chống viêm hiệu quả. Thực khách ghé Pao đừng quên gọi cho mình một đĩa rau bò khai xào tỏi vừa thơm ngon lại có sức đề kháng tốt.
#5: Bò cuốn lá cải
Thêm một sự lựa chọn thú vị dành cho thực khách với nguyên liệu là bò đó chính là món bò cuốn lá cải. Vào những ngày tự nhiên chán cơm, muốn đổi khẩu vị cho cả nhà, bạn hãy nghĩ đến các món cuốn thanh mát, giải tỏa cái nắng hanh hao nhé.
Vậy còn chần chừ nữa, ghé ngay Pao Quán để nạp năng lượng. tăng cường sức khỏe cho mình và gia đình ngay thôi nào.
1: Số 1 Ngõ 62 Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội – Hotline: 0912 539 339 /0243 795 7298.2: Đường Số 1, ngã 5 Hà Trì, Phường Hà Cầu, Hà Đông (cuối đường Bà Triệu) – Hotline: 098 151 2838 / 02432012397.3: 78 Giảng Võ, Cát Linh, Đống Đa, Hà Nội – Hotline: 096 393 2636 / 0982 558 946.